Вся правда о еде Кладезь 9785171094829, Бойко Елена Анатольевна
Цена: 599 494 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 494 руб. 0% |
| Буквоед | - 494 руб. 0% |
| Читай-город | - 494 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 498 руб. 0% |
| Лабиринт | - 498 руб. 0% |
| books.ru | - 543 руб. 0% |
"«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!»Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!"
Издательство: Кладезь
ISBN: 9785171094829
Объем: 288
Серия: Доктор блогер
Автор: Бойко Елена Анатольевна
Формат: Твердый переплёт
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.609
подробнее...
ISBN: 9785171094829
Объем: 288
Серия: Доктор блогер
Автор: Бойко Елена Анатольевна
Формат: Твердый переплёт
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.609
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Вся правда о еде":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
