Депрессия и выгорание Как понять истинные причины плохого настроения избавиться от них Бомбора 978-5-04-112103-7, Бернхардт Клаус

Цена: 935 655 руб.RUB
Цены

Цены на книгу в магазинах:
My-shop.ru - 568 руб.
0%
book24 RU - 644 руб.
0%
Буквоед - 644 руб.
0%
Читай-город - 644 руб.
0%
Лабиринт - 655 руб.
0%
books.ru - 660 руб.
0%
Категория: Популярная психология

Неправильное питание, неправильное лечение, неправильное мышление — вот лишь некоторые из часто удивляющих и недооцениваемых причин депрессии, выгорания и тревожности. Клаус Бернхардт — немецкий психотерапевт с большим опытом, разработал авторскую методику для преодоления эмоциональных проблем. Простые и эффективные упражнения, не потребуют много сил на их выполнения, но всего за пару недель помогут вернуть радость жизни. Из этой книги вы узнаете: 1. Какие продукты важны для поддержание психического благополучия 2. Какие факторы увеличивают риск эмоционального выгорания 3. Что делать, если вы уже выгорели 4. Как изучение иностранных языков поможет исправить ошибки мышления 5. Зачем хранить под кроватью дорогие сердцу безделушки

Издательство: Бомбора
ISBN: 978-5-04-112103-7
Серия: Психологический бестселлер
Автор: Бернхардт Клаус
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них":
Посетители интересовались:
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Закрыть