Сила жизни Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью Портал 978-5-907241-56-5, Шишонин Александр Юрьевич

Цена: 1296 842 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Лабиринт	- 842 руб. 0%
	My-shop.ru	- 850 руб. 0%
	books.ru	- 1272 руб. 0%

Категория: Массаж. ЛФК

В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет.