Осознанное питание Как похудеть изменив свой образ мыслей АСТ 978-5-17-145458-6, Савельева Дарья Дмитриевна
Цена: 924 770 руб.
Категория: Хобби и досуг, Кулинария, Здоровое питание
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 672 руб. 0% |
| Буквоед | - 770 руб. 0% |
| Читай-город | - 770 руб. 0% |
| book24 RU | - 770 руб. 0% |
| Лабиринт | - 809 руб. 0% |
«Я в какой-то момент осознала, что не даю никаких новых идей и инструкций, а исправляю, исправляю, исправляю ошибки», – признается автор книги «Осознанное питание» Дарья Савельева. Задача Дарьи и настоящего руководства – помочь вам обрести стройность плавно, уверенно и на такой срок, на какой вы сами захотите. Вы разберетесь в основах работы человеческого организма и метаболических процессов в частности и поймете, почему беспокоиться нужно в первую очередь не из-за лишнего веса, а из-за того, какие проблемы и неверные решения нас к нему приводят. Автор призывает читателей не действовать по шаблонам из интернета, не сидеть на опасных диетах, владеть достоверной информацией и обдумывать каждое свое действие. Осознанное питание и правильный образ жизни — это не навязанные кем-то правила и идеалы, а ваш собственный путь!
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-145458-6
Объем: 304
Серия: Код питания
Автор: Савельева Дарья Дмитриевна
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2022
Код номенклатуры: ASE000000000861521
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-145458-6
Объем: 304
Серия: Код питания
Автор: Савельева Дарья Дмитриевна
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2022
Код номенклатуры: ASE000000000861521
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
