Свит Корин Сам себе психотерапевт Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии 35796, Свит Корин
Цена: 2100 руб.
Категория: Психология общения
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 2040 руб. 0% |
| Alpinabook | - 2100 руб. 0% |
| Лабиринт | - 2251 руб. 0% |
| Читай-город | - 2408 руб. 0% |
| books.ru | - 4056 руб. 0% |
Корин Свит, британский психолог, писатель и
телеведущая, раскрывает в
своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на
представлениях, в
соответствии с
которыми чувства и
поведение человека определяются не
ситуацией, в
которой он
оказался, а
его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к
лучшему с
помощью КПТ, взять управление чувствами и
мыслями в
свои руки, победить страхи и
меланхолию, чтобы обрести полнокровную и
радостную жизнь.
Артикул: 35796
ISBN: 978-5-98995-115-4, 978-5-98995-115-4
Автор: Свит Корин, Свит Корин
Обложка: Твердый переплет
Название на английском: Change Your Life with CBT: How Cognitive Behavioural Therapy Can Transform Your Life
tags: мотивация, психология, саморазвитие, самопознание, терапия
ISBN: 978-5-98995-115-4, 978-5-98995-115-4
Автор: Свит Корин, Свит Корин
Обложка: Твердый переплет
Название на английском: Change Your Life with CBT: How Cognitive Behavioural Therapy Can Transform Your Life
tags: мотивация, психология, саморазвитие, самопознание, терапия
Комментарии, отзывы о "Свит Корин Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
