Физиология йоги Воздействие асан на оздоровление различных систем организма Эксмо 978-5-04-177168-3, МакГонигл Эндрю, Хью Мэттью
Цена: 2409 2106 руб.
Категория: Хобби и досуг, Фитнес и спорт, Йога и пилатес
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 1835 руб. 0% |
| Буквоед | - 2106 руб. 0% |
| Читай-город | - 2106 руб. 0% |
| book24 RU | - 2106 руб. 0% |
| Лабиринт | - 2801 руб. 0% |
«ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ» БУДЕТ ПОЛЕЗНА НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ЛЮБИТ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ. Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним. В конце книги приводятся четыре последовательности асан: - усложненная динамическая практика
- медленная хатха-практика
- йога на стуле
- восстановительная йога. Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой. «В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело». — ИНДИРА СУБРАМАНИАН, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-177168-3
Объем: 256
Серия: Цветные иллюстрированные медицинские атласы
Автор: МакГонигл Эндрю, Хью Мэттью
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001310977
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-04-177168-3
Объем: 256
Серия: Цветные иллюстрированные медицинские атласы
Автор: МакГонигл Эндрю, Хью Мэттью
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001310977
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
