Еда для энергии Как победить усталость зарядить свой мозг и быть активным целый день БОМБОРА 9785041812553, Уиттен Ари

Цена: 1149 950 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 838 руб. 0%
	book24 RU	- 950 руб. 0%
	Буквоед	- 950 руб. 0%
	Читай-город	- 950 руб. 0%
	Лабиринт	- 966 руб. 0%

Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание

Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.