Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день Альпина Паблишер ООО 978-5-9614-8579-0, Сигитова Е
Цена: 468 390 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология
Цены на книгу в магазинах: | ||
book24 RU | - 390 руб. 0% | |
Читай-город | - 390 руб. 0% | |
Буквоед | - 390 руб. 0% |
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Издательство: Альпина Паблишер ООО
ISBN: 978-5-9614-8579-0
Объем: 383
Серия: Альпина: психология и философия
Автор: Сигитова Е.
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS925484726021200
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-9614-8579-0
Объем: 383
Серия: Альпина: психология и философия
Автор: Сигитова Е.
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS925484726021200
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: