Йога и лечебная гимнастика для подвижности растяжки Попурри 978-985-15-0783-8, Йохум Инка
В этой книге вам предлагается программа упражнений, составленная на базе йоги, восточной гимнастики и эвтонии. Даже если вы далеко не в самой лучшей физической форме, смело приступайте к занятиям. Вы сами удивитесь, когда уже через 3 недели почувствуете себя бодрыми, подвижными и энергичными. Боль и закрепощенность в мышцах и суставах исчезнут, и к вам вернется прежняя свобода движений. Перевод с немецкого выполнил С.Э. Борич.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-0783-8
Автор: Йохум Инка
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога, Массаж. ЛФК
подробнее...
ISBN: 978-985-15-0783-8
Автор: Йохум Инка
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога, Массаж. ЛФК
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога и лечебная гимнастика для подвижности и растяжки":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: