Программа физической активности женщин во время беременности Педагогическое общество России 978-5-9313-4387-7, Варухина Я. Ю., Стребкова С. В., Скрябина Е. С., Савинцева Е. А

Цена: 80 руб.

Программа подготовлена для беременных женщин, занимающихся в отдельных группах спортивно-оздоровительных центров и клубов. Программа физической активности женщин во время беременности помогает женщине адаптироваться к ее новому состоянию, подготовить организм к предстоящим родам и значительно снизить ощущения родовых болей, а иногда и полностью их устранить. Программа учит беременных женщин управлять своим телом и мышцами, расслабляться в нужный момент, что исключает травмирование плода. Представленная программа используется в Региональной общественной организации "Новгородский Спортивный Оздоровительный центре "Галатея"" с 2003 года. За это время более 200 женщин стали мамами и родили здоровых детей.