Ключевые мышцы йоги Попурри 978-985-15-1930-5 978-985-15-2948-9 978-985-15-3527-5 978-985-15-4787-2, Лонг Рэй
Цена: 2504 1628 руб.
Категория: Фитнес-йога
Цены на книгу в магазинах: | ||
My-shop.ru | - 1628 руб. 0% | |
Лабиринт | - 1628 руб. 0% | |
books.ru | - 1726 руб. 0% |
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-1930-5, 978-985-15-2948-9, 978-985-15-3527-5, 978-985-15-4787-2
Автор: Лонг Рэй
Год: 2020
Возрастное ограничение: 18
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
ISBN: 978-985-15-1930-5, 978-985-15-2948-9, 978-985-15-3527-5, 978-985-15-4787-2
Автор: Лонг Рэй
Год: 2020
Возрастное ограничение: 18
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Ключевые мышцы йоги":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: