Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни Мысли эмоции действия» 151971571
Цена: 317 руб.
Категория: Календари. Блокноты. Ежедневники
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | piter.com | - 317 руб. 0% |
| book24 RU | - 377 руб. 0% |
| Буквоед | - 377 руб. 0% |
| Читай-город | - 377 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 397 руб. 0% |
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:• погода • мотивация • регулярные занятия• водный баланс• физическая активность• настроение• сон• аффирмации• инсайты• привычкиРазвивайте чуткость к себе и окружающему миру!
Комментарии, отзывы о "Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
