Энергетическая ценность План питания для здоровья и продуктивности Манн Иванов Фербер 978-5-00146-962-9, Коллинз Джеймс

Цена: 1727 1158 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 1158 руб. 0%
	book24 RU	- 1203 руб. 0%
	Буквоед	- 1203 руб. 0%
	Читай-город	- 1203 руб. 0%
	books.ru	- 1223 руб. 0%
	Лабиринт	- 1295 руб. 0%

Категория: Книги, Красота, здоровье, секс, Здоровье, Здоровое питание, Общие рекомендации

Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на компромисс — терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет энергии, чтобы полноценно жить. Джеймс Коллинз — спортивный нутрициолог, работавший с ведущими атлетами планеты, — предлагает принципиально другой подход к рациональному питанию. Разработанный им энергетический план — это не новомодная диета, которую вы бросите через пару недель. И не жесткое неизменное меню, которого вам придется придерживаться день за днем. Это практическое руководство по использованию питания в соответствии с повседневными потребностями вашего тела.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-962-9
Штрих-код: 9785001469629
Объем: 256
Ширина: 165 мм
Длина: 235 мм
Высота: 15 мм
Серия: Здоровое питание
Автор: Коллинз Джеймс
Формат: 70x100/16
Год: 2021
Вес: 420 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: мягкая обложка
vat: VAT_10

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: