Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя АСТ 978-5-17-153002-0, Трубицина Алена

  • Трубицина Алена, Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя АСТ 978-5-17-153002-0


Цена: 900 630 руб.RUB
Цены
Заказать в магазине

Цены на книгу в магазинах:
book24 RU - 625 руб.
0%
Буквоед - 625 руб.
0%
Читай-город - 625 руб.
0%
My-shop.ru - 630 руб.
0%
Лабиринт - 630 руб.
0%
Категория: Популярная психология

«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния? Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и арт-терапевтом, ты: • начнешь принимать себя, со всеми плюсами и минусами
• научишься заботиться о себе и быть собой
• сможешь договориться с внутренним критиком
• поймешь, как устанавливать и отстаивать личные границы
• узнаешь экспресс-техники самопомощи при тревоге и панике. С помощью авторской системы практик и вопросов ты научишься понимать себя и найдешь гармонию в отношениях с собой и другими.

Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-153002-0
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Автор: Трубицина Алена
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
679 руб.
Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (с открыткой с автографом) АСТ 978-0-02966324-0
679 руб.
Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (с открыткой с автографом) АСТ 9780029663240
679 руб.
Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя (с открыткой с автографом) АСТ 978-0-02966324-0
25%
461 323 руб.
Как быть когда все не так хочется понять уроки жизни и стать ее любимчиком Центрполиграф 5-9524-0964-4 978-5-9524-3342-7 978-5-9524-4419-5 978-5-9524-4931-2
30%
812 528 руб.
Принцип сперматозоида Учебное пособие Феникс 978-5-222-11595-4 978-5-222-12548-9 978-5-222-13462-7 978-5-222-14626-2 978-5-222-15383-3 978-5-222-16298-9 978-5-222-17122-6 978-5-222-18187-4 978-5-222-18596-4 978-5-222-19163-7 978-5-222-19823-0 978-5-222-21424-4 978-5-222-23316-0 978
35%
965 627 руб.
Золотая жила Livebook 978-5-904584-53-5 978-5-907056-00-8 978-5-9689-0100-2 Д
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Закрыть