Верни себе свою жизнь 7-недельная программа по преодолению стресса депрессии и тревожных состояний Бомбора 978-5-04-120748-9, Густафсон Карисса
Цена: 1965 1278 руб.
Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Управление стрессом. Привычки
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 1267 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 1278 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1474 руб. 0% |
Мысли — неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома. Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и Ответственности (АСТ). В этой рабочей тетради собраны теория, объясняющая концепцию АСТ-терапии, и множество практик, которые помогут вам привнести положительные изменения в вашу жизнь.
Издательство: Бомбора
ISBN: 978-5-04-120748-9
Штрих-код: 9785041207489
Цвет: Фиолетовый
Объем: 192
Ширина: 197 мм
Длина: 255 мм
Высота: 12 мм
Серия: Советы психолога. Как самост.решить проблемы
Автор: Густафсон Карисса
Год: 2022
Вес: 504 г
Возрастное ограничение: 18
Группа: Книги
Обложка: мягкая обложка
vat: VAT_10
подробнее...
ISBN: 978-5-04-120748-9
Штрих-код: 9785041207489
Цвет: Фиолетовый
Объем: 192
Ширина: 197 мм
Длина: 255 мм
Высота: 12 мм
Серия: Советы психолога. Как самост.решить проблемы
Автор: Густафсон Карисса
Год: 2022
Вес: 504 г
Возрастное ограничение: 18
Группа: Книги
Обложка: мягкая обложка
vat: VAT_10
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
