Меняем пищевое поведение Худеем вместе АСТ 9785171105853, Комиссарова Альбина

Цена: 809 669 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 669 руб. 0%
	Буквоед	- 669 руб. 0%
	Читай-город	- 669 руб. 0%
	books.ru	- 681 руб. 0%
	Лабиринт	- 951 руб. 0%

Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Лечебное питание

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог.Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик.Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое — где истина? И почему вы должны верить той или другой книге?Ответ на этот вопрос один — важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.Эта книга — собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета.Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке. Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.Надеюсь, по прочтении этой книги картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.

Издательство: АСТ
ISBN: 9785171105853
Объем: 208
Серия: Здоровье Рунета
Автор: Комиссарова Альбина
Формат: Твердый переплёт
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.679

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Меняем пищевое поведение! Худеем вместе":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: