Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес АСТ 9785171394585, Гордовский Алексей Станиславович
Цена: 869 713 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 696 руб. 0% |
| book24 RU | - 713 руб. 0% |
| Буквоед | - 713 руб. 0% |
| Читай-город | - 713 руб. 0% |
| Лабиринт | - 718 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 719 руб. 0% |
Эта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы: - хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни
- обновить распорядок дня и режим сна
- создать полноценный рацион с пользой для организма
- грамотно распределить физическую нагрузку и мн. др. Думаете, начинать новую жизнь в зрелом возрасте уже поздно? Автор книги доказывает: это не так! Он не только вдохновит вас своим личным примером, но и даст для волшебных изменений все необходимые инструменты. Просто открывайте календарь и отмечайте день, с которого всё изменится!Все рекомендации даны с учетом индивидуальных характеристик и возможных ограничений по здоровью.
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171394585
Объем: 304
Серия: ЗОЖРунета
Автор: Гордовский Алексей Станиславович
Формат: Твердый переплёт
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.660
подробнее...
ISBN: 9785171394585
Объем: 304
Серия: ЗОЖРунета
Автор: Гордовский Алексей Станиславович
Формат: Твердый переплёт
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.660
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
