Здоровое и красивое тело после 50 Простые способы сбросить или набрать вес АСТ 978-5-17-139458-5, Гордовский Алексей Станиславович
Цена: 958 719 руб.
Категория: Книги, Красота, здоровье, секс, Здоровье, Популярная и нетрадиционная медицина, Системы и практики сохранения здоровья, Омоложение. Долголетие
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 696 руб. 0% |
| book24 RU | - 713 руб. 0% |
| Буквоед | - 713 руб. 0% |
| Читай-город | - 713 руб. 0% |
| Лабиринт | - 718 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 719 руб. 0% |
Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей новой книге «Здоровое и красивое тело после 50» Алексей подробно расскажет обо всех аспектах построения красивого тела после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни и большие соблазны оставить все как есть. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: - Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет? - Как заставить организм жечь жир, а не мышцы? - О чем жалеют ЗОЖники после 50 лет? - Какие продукты категорически нельзя сочетать друг с другом? - Какие упражнения подойдут вам, если имеются заболевания и противопоказания? Это и многое другое Алексей Гордовский объясняет в своей книге «Здоровое и красивое тело после 50». Книга идеально подойдёт тем, кто хочет улучшить свое здоровье, а также отказаться от пагубных привычек.
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-139458-5
Штрих-код: 9785171394585
Объем: 304
Ширина: 170 мм
Длина: 217 мм
Высота: 22 мм
Серия: ЗОЖРунета
Автор: Гордовский Алексей Станиславович
Год: 2022
Вес: 458 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
ISBN: 978-5-17-139458-5
Штрих-код: 9785171394585
Объем: 304
Ширина: 170 мм
Длина: 217 мм
Высота: 22 мм
Серия: ЗОЖРунета
Автор: Гордовский Алексей Станиславович
Год: 2022
Вес: 458 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
