Плоский живот тонкая талия Эффективные упражнения для красивой фигуры АСТ 9785171590468, Лагутин Михаил П
Цена: 329 268 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Фитнес. Аэробика
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 268 руб. 0% |
| Буквоед | - 268 руб. 0% |
| Читай-город | - 268 руб. 0% |
| Лабиринт | - 385 руб. 0% |
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171590468
Объем: 48
Серия: Азбука здоровья
Автор: Лагутин Михаил П.
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.310
подробнее...
ISBN: 9785171590468
Объем: 48
Серия: Азбука здоровья
Автор: Лагутин Михаил П.
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.310
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
