Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак беспокойства стресса и тревожных состояний АСТ 9785171380885, Федоренко П.А., Качай И.С
Цена: 739 руб.
Категория: Книги, Нонфикшн, Гуманитарные науки, Психология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 589 руб. 0% |
| book24 RU | - 600 руб. 0% |
| Буквоед | - 600 руб. 0% |
| Читай-город | - 600 руб. 0% |
| Podpisnie | - 739 руб. 0% |
| Лабиринт | - 854 руб. 0% |
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171380885
Язык: Русский
Объем: 304
Автор: Федоренко П.А., Качай И.С., Федоренко П.А., Качай И.С.
Формат: Твёрдый,142x217
Год: 2021
Количество страниц: 304
Переплет: Твёрдый
Count: 1
Авторы: Федоренко П.А.; Качай И.С.
Год публикации: 2021
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_fedorenko-p-a/; https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_kachay-i-s
ISBN: 9785171380885
Язык: Русский
Объем: 304
Автор: Федоренко П.А., Качай И.С., Федоренко П.А., Качай И.С.
Формат: Твёрдый,142x217
Год: 2021
Количество страниц: 304
Переплет: Твёрдый
Count: 1
Авторы: Федоренко П.А.; Качай И.С.
Год публикации: 2021
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_fedorenko-p-a/; https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_kachay-i-s
Комментарии, отзывы о "Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
